http://madamka.tomsk.ru/ ru Отношения и секс - Главный женский сайт. Портал красоты и здоровья г. Томска http://madamka.tomsk.ru/yandexlogo.gif http://madamka.tomsk.ru/ DataLife Engine http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2233-kak-perezhit-razvod-s-muzhem.html Актуальные советы для женщин Отношения и секс Анютка Tue, 08 Nov 2011 22:33:19 +0700         Развод - тяжелейшее испытание и одна из наиболее болезненных ситуаций в жизни любого мужчины или женщины. Последствия его переживаются очень сложно, но на этом жизнь не заканчивается, ведь впереди есть еще куча всего интересного. Как после этой ситуации не остаться с психической и душевной травмой, а духовно повзрослеть и окрепнуть? Возможно, то что вам кажется бедой, станет ключом к вашему новому счастью. Итак, советы по поводу того, как пережить развод с мужем. Прежде всего, найдите работу и окунитесь в нее с головой. Найдите себе интересное занятие (увлечение, хобби ) которое бы поднимало вашу самооценку и отвлекало от неприятных мыслей о разводе. И с самого начала никакого «самокопания» и жалости к себе, все это время должно быть занято работой. Не забываем улыбаться. Улыбка - надежнейшее оружие в нашем жестоком мире. В первое время вам возможно, нужно будет заставлять себя улыбаться, но через некоторое время станет гораздо легче, и искренняя и теплая улыбка, уже с легкостью будет рождаться на вашем лице. Ну а кроме того, вы наконец можете выделить время для себя, на что в браке возможно не хватало времени из-за домашних хлопот и бытовых проблем. Сейчас самое время уделить повышенное внимание внешнему виду и здоровью! Но ни в коем случае не «замуровывайте» себя в четырех стенах. Когда нахлынет депрессия и чувство безысходности, немедля звоните подруге и приглашайте на кофе с пирожными в кафе. Лучше обсудить развод с мужем со своей подругой, чем бесконечно переживать и сокрушаться в одиночестве. После развода не рекомендуется вычеркивать из памяти все прошлое. Лучше взять чистый лист бумаги, написать на нем десяток вещей, которые вас категорически не устраивали в замужестве. И десяток вещей, которые вам нравились. Это будет значить, что вы не просто развелись с мужем, а сделали определенные полезные выводы. Возможно, многое встанет на круги своя, а вы оптимистично скажете: "Всё к лучшему!". И самое главное - нужно ждать, верить и надеяться на то, что однажды Он появится в вашей жизни. Мужчина с большой буквы, который будет вас носить на руках, ведь вы этого заслуживаете... Ну вот и все, будем считать, что теперь вы знаете, как пережить развод с мужем :) http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2254-esli-muzh-ushel-k-drugoy.html Если мужчина неожиданно уходит Отношения и секс Анютка Sun, 06 Nov 2011 15:46:52 +0700   Когда муж ушел из семьи Наташа вернулась домой и буквально кожей почувствовала что-то неладное. Затем обнаружила, что все вещи ее мужа Олега пропали из дома. Она стала звонить ему, но мобильный был отключен. Наташа поняла, что муж ушел к другой. Причем пока её не было дома... А потом были слезы, сто тысяч разных «почему», самокопание и самобичевание. И подобные истории случаются в жизни с завидной регулярностью. Мы выяснили, почему это происходит, что делать в таких ситуациях, когда муж ушел из семьи, и как их вообще предотвратить. Муж ушел к любовнице Наша героиня, 34-летняя Наталья, прожила с мужем 10 лет. И все вроде было ровно, но её муж ушел к любовнице.  "Десять лет назад, когда я встретил Наташу, я был уверен, что это женщина всей моей жизни. Веселая, общительная, немного сумасшедшая, но такая классная. Вспоминаю эти веселые дни, как она могла одним лишь взглядом поднять мне настроение, окрылить на дальнейшие свершения. Она была настоящей «зажигалкой», всем интересовалась. Наташа стала не просто возлюбленной, но и лучшим другом Благодаря ей у нас было много друзей, постоянно в компании. Если я уставал, она всегда позволяла мне быть одному. Или мы просто молчали вместе за чашечкой чая. У нас тогда было не очень много денег, и мы мечтали о счастливом будущем. Небольшие изменения я заметил в Наташе после того, как мы поженились . Она начала вести себя несколько строже. Потом появился ребенок, и она еще немного отдалилась. Стала ворчливой. Помню такой момент: в этот период ей начало казаться, что у нее плохая фигура. Она несколько раз устраивала такой спектакль: приглашала к нам в гости знакомых мужчин и флиртовала с ними при мне. Потом заявила, что я даю ей мало свободы, хотя она не работала, я ее полностью обеспечивал. Пристрастилась ходить по клубам с подругой. Сказала, что ждет от меня поддержки и понимания. Много общалась с мужчинами, аргументируя это тем, что у меня и так есть круг общения на работе, а она одна, и ей скучно. Зато секса приходилось ждать по две-три недели (голова болела). Но это еще было полбеды. За всеми этими истериками и спектаклями я все еще видел свою, прежнюю Наташу, только замученную и неуверенную в себе. И наделся, что все еще будет хорошо. Затем она вообще перестала за собой следить, сильно располнела. При этом по-прежнему любила собирать дома большие компании. К нам приходили люди, которые были мне неприятны. Я говорил об этом жене, но в ответ слышал, что я невежливый. Однажды наступил тот самый день.. Я отчетливо помню: светило солнце, пели птицы. Я понял. Нет, даже почувствовал - я уйду. Это стало точкой невозврата. Мне 39лет, не так уж и много. Надеюсь, еще создам семью." Наташа: «Я думала, у нас все хорошо. Хотя, признаюсь, я отказывала мужу в сексе, когда уставала». Но муж ушел к любовнице. Что делать, если ушел муж 28-летняя Лариса обнаружила, что ее муж ушел, после того как она вернулась из длительной командировки. Она и подумать не могла, что ее Вадим когда-нибудь покинет ее так просто, по-английски. Ведь она всегда считала себя девушкой мечты.  "Я была уверена, что сначала надо сделать карьеру, а потом завести семью. Работала по 14 часов в сутки, чтобы иметь высокие доходы. Когда познакомилась с Вадимом, топ-менеджером в крупной компании, то увеличила себе нагрузку. Хотелось соответствовать! Я трудилась и по выходным. А в итоге он ушел». «Лариса - маньяк-трудоголик, и этим все сказано. Она очень хороший и интересный человек, но для нее на первом месте работа, а не отношения. Я делал карьеру как раз для того, чтобы моя спутница жизни могла не надрываться. Я много раз предлагал Ларисе поменять работу на более спокойную, но она как будто не слышала. В итоге я понял, что не смогу видеть своей женой женщину, которая живет лишь в офисе ». ЖИЗНЬ ВТРОЕМ 27-летняя Вероника обнаружила, что ее муж Павел ушел, когда она вернулась после трехнедельного отдыха с дачи, где они были с мамой. «Мы всегда так хорошо относились к Паше, холили, лелеяли. Мама даже ушла с работы, чтобы помогать нам. А он вообще ничего не оценил» «Тещины блины мне встали поперек горла. Мама Вероники превратила мою жизнь в ад. Хотя мы жили отдельно, у меня было такое ощущение, что теща проживает с нами! Я пытался поговорить с женой и попросить ее, чтобы та умерила мамин пыл. Но все это было бесполезно. В итоге я не выдержал». ПСИХОЛОГ: Эти три ситуации объединяет лишь одно: люди тотально не понимают друг друга. В душе представителя сильного пола копятся обиды, иногда годами и даже десятилетиями. Мужчины обычно не истерики и скоропалительно решение об уходе не принимают, чаще всего ждут подходящего момента. А даме его решение кажется неожиданным и невероятным, поскольку, как правило, она перестает воспринимать мужчину как партнера, с которым надо считаться. Необходимо понимать, что любые отношения - система динамическая, то есть находящаяся в постоянном движении и изменении. И эти условия постоянной изменчивости требуют от обоих партнеров умения «держать руку на пульсе». Вам наверняка приходилось слышать от кого- нибудь из знакомых жалобы на то, что их семейная жизнь превращается в «болото» Все ровно, обыденно, спокойно и привычно до противности. Чаще всего это характерное «затишье перед бурей». И такого призрачного спокойствия стоит опасаться. Далеко не каждый мужчина в состоянии выдержать тот эмоциональный накал, который может создать женщина в процессе спора о чем-либо. А потому далее следует стандартный набор реакций: либо «кулаком по столу», либо «игра в молчанку». Чаще выбирают второе. Мужчина замолкает и даже соглашается с вашим мнением, на словах. Ведь в данный конкретный момент он готов пойти на что угодно, лишь бы прекратить этот спор. Что в итоге? В итоге у нее складывается ложное ощущение победы, а у него начинает копиться чувство «она меня не слышит». Кто здесь выиграл? Как говорится, без комментариев. Одержав верх в эмоциональном споре, женщина запоминает некий алгоритм. (Причем, как правило, это происходит на бессознательном уровне.) Хочешь быть победительницей - сильно повышай голос, дави на сознательность или «на слезу», взывай к «мужскому началу» и так далее. Стандартный набор нехитрых манипуляций. И если общение между партнерами переходит на эти рельсы, то нужно понимать: тот, кто в этой ситуации молчит, просто копит свои обиды, свое несогласие и свои силы. И если накопившиеся эмоции вовремя не будут выпущены наружу - ждите беды. Очень важно помнить, что каждый человек имеет свой предел терпения. И когда он доходит до этого края, то разговоры уже бессмысленны. В семейной психологии есть такие понятия: «пороговое состояние» и «запороговое состояние», та самая «точка невозврата» И если приближение человека к порогу - состояние обратимое, то дальнейшее, к сожалению, уже нет. Так что, по сути, мужчина никогда не уходит неожиданно. Как сделать так, чтобы мужчина не ушел, чтобы ситуация не дошла до той самой «точки невозврата»? Во время встреч: УЧИТЕСЬ разговаривать друг с другом. Слушать и слышать.АНАЛИЗИРУЙТЕ своего партнера. Если он ведет себя эгоистично, то вряд ли с ним в будущем получится вести внятный диалог. После свадьбы: НЕ БОЙТЕСЬ бытовых ссор, при этом во время их никогда не переходите на личности. НЕ ОБОЛЬЩАЙТЕСЬ, если на первый взгляд вам удалось переспорить мужчину. Возможно, он замолчал, потому что понял, что с вами просто бесполезно разговаривать. БУДЬТЕ МЯГЧЕ И ДОБРЕЕ, иногда подходите к нему мириться первая (особенно если понимаете, что вы не правы). СОЗДАЙТЕ ДОМА атмосферу уюта и спокойствия, а не нервозности и вечной войны. Категорически нельзя: ШАНТАЖИРОВАТЬ мужчину сексом. КРИТИКОВАТЬ и оскорблять своего спутника жизни, его семью и друзей. МОЛЧАТЬ И ДУТЬСЯ в течение длительного времени. РЫДАТЬ, биться в истерике. ИЗОБРАЖАТЬ из себя стерву под влиянием моды. ГРОЗИТЬ ему самоубийством, ВТЯГИВАТЬ в конфликт ребенка. МСТИТЬ ЕМУ, устраивать провокации. Все это может выйти вам боком. Почему уходят мужья Непонимание жены или любимой провоцирует примерно 95% случаев, когда мужчина уходит не попрощавшись (в них же входят ситуации, когда благоверный уходит к другой женщине, ведь считается, что если бы в семье было все нормально, то ничего подобного бы не произошло). Но есть 5% ситуаций, которые кардинально отличаются от всех распространенных случаев. Мы выяснили, что же еще может подвигнуть мужчину молча бросить свою благоверную, т.е. все-таки почему уходят мужья. СТРАШНЫЙ ДИАГНОЗ «Этот случай произошел с моей мамой, но для меня он тоже послужил очень важным уроком в жизни, - поделилась 25-летняя Оксана. - Однажды она вернулась с работы и увидела, что вещей отца нет. Он ушел. Мама проплакала две недели и не могла понять, что же произошло. Только потом их общий друг выдал тайну. Оказалось, что у папы обнаружили очень серьезное заболевание нервной системы, которое должно было превратить его в лежачего инвалида. Отец не хотел, чтобы мы его видели таким, не желал быть для нас обузой. Но мама разыскала отца в больнице, сидела с ним дни и ночи напролет и сделала многое для его выздоровления». «Когда врач сказал мне, что я бесплоден, жизнь для меня кончилась, - рассказывает 35-летний Петр. - А ведь я прекрасно знал, что моя жена мечтает о ребенке. Поэтому ушел и ничего не стал говорить. Я знаю, что она меня любила и осталась бы со мной, но я не хотел ломать ей жизнь». МЕЖПОЛОВОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ «Никогда не думал, что это случится со мной, - поделился 29-летний Константин. - У меня сначала было все как у всех: жена и дочка. Но при этом такое ощущение, что чего-то не хватает. А потом в нашу контору пришел работать один парень. После бурного корпоратива мы оказались у него дома, я много выпил и не помню точно, как все произошло. В общем,мы оказались в постели. Такого удовольствия я не получал никогда. На следующий день собрал вещи и молча ушел, переехал жить к своему коллеге. Не хотел говорить семье, даже такой ценой». Вот такие случаи, почему уходят мужья. ПСИХОЛОГ: Иногда причины бывают настолько нестандартные, что мужчина просто не хочет травмировать свою любимую. Он анализирует ситуацию и приходит к выводу, что боль от его утраты, его молчаливый разрыв - это меньшее зло, чем шокирующая правда. То есть не хочет обидеть женщину, а, наоборот, как бы оберегает ее. Столкнувшись с уходом мужчины, не стоит сразу винить его во всех тяжких. Попробуйте пообщаться с его друзьями или родственниками, возможно, они прояснят ситуацию. Узнав правду, постарайтесь понять близкого человека.     http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2279-pervoe-znakomstvo-s-roditelyami.html Любимый мужчина собирается познакомить тебя с мамой Отношения и секс Анютка Fri, 04 Nov 2011 11:43:39 +0700   Любимый мужчина собирается познакомить тебя с мамой. Как пережить эту встречу и даже получить удовольствие? В жизни каждой девушки рано или поздно наступает ответственный день, который может изменить всю ее жизнь. Первое знакомство с его родителями. Когда очередная подруга произносит: "И тут он представил меня своим родителям», у меня перед глазами проносятся кадры из голливудских фильмов, где человеческая раса впервые вступает в контакт с пришельцами. Каждое движение и жест должны быть выверены до миллиметра, ведь от этого зависит будущее цивилизации, то есть ваших отношений. Ошибку, которая впоследствии станет фатальной, может допустить любая сторона.   Первое знакомство с родителями парня - подготовка Однажды моя подруга Н. встречалась с мужчиной, на чей счет она имела далеко идущие планы. И вот настал Тот Самый День-первое знакомство с родителями парня. Воодушевленная Н. поедала булочки его мамы и пела дифирамбы ее кулинарным способностям. Мама подкладывала Н. самые лакомые кусочки и хвалила ее аппетит. Н. уже представляла себя в свадебном платье, когда мама выдала: « Вот посмотри, как девушка ест. Не то что та вешалка, с которой ты приходил позавчера. Тоже мне, модель!» Комплименты ее борщу и кошке приветствуются! Моя другая подруга как-то выдала фразу, что кошек, по ее мнению, держат только сумасшедшие старухи, не заметив черного кота Мурзика, по-хозяйски развалившегося на кресле. Но, несмотря на все эксцессы и душевные терзания, в целом знакомство с мамой - процедура очень полезная, я бы даже сказала, стратегического значения. И это, несомненно, стоит нервов и денег, потраченных на специальную Особо Приличную Блузку (которую потом можно будет надеть только на торжественный ужин с его бабушкой). Во-первых, многое становится понятно в характере твоего мужчины. Если раньше ты гадала, откуда у него странные диктаторские замашки и почему он требует писать ему СМС-ки о том, что ты зашла в подъезд, поднялась на свой этаж, оказалась в квартире и закрылась на все замки, то с момента знакомства с его мамой-следователем все встанет на свои места. Он знает симптомы всех известных и некоторых неизвестных болезней и диагностирует их у себя, тебя и окружающих? Познакомившись с мамой - врачом, ты перестанешь задаваться вопросом, за что это тебе счастье в виде ее сына, а будешь думать о витаминах и иглоукалывании. Но это мелочи. Самое прекрасное в том, что, во-первых, он относится к тебе серьезно, потому что кого попало с мамой не знакомят (исключая маму-следователя, которая требует осмотра всех знакомых женского пола). А во-вторых и в-главных, если первая встреча пройдет успешно, то вы с мамой сможете объединиться и вместе будете практически непобедимы. Поэтому включай все свое обаяние. На войне все средства хороши. Комплименты ее борщу, кошке и нежно-фиолетовому цвету волос приветствуются. А в награду ты получишь на день рождения блузку точно такого же фасона, как та, в которой ты была при знакомстве. И ее сына в придачу.   Подытожим: первое знакомство с родителями парня - дело далеко не простое, но если следовать определенным советам, то все пройдет благополучно. http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2268-kak-raspolozhit-k-sebe-chelove.html Способы располагать к себе людей Отношения и секс Анютка Wed, 02 Nov 2011 21:04:57 +0700                                                   Чтобы расположить к себе человека, достаточно придерживаться шести золотых правил великого психолога Зигмунда Фрейда: 1. Проявляй искренний интерес к людям. 2. Улыбайся. Это простейший способ произвести приятное впечатление. 3. Обращайся к человеку по имени. 4. Внимательно слушай. Как ни забавно, именно так ты покажешь себя хорошим собеседником. 5. Выбирай темы, интересные для твоего визави. 6. Дай человеку возможность показать свою значимость. Это самые эффективные способы расположить  к себе человека. http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2289-kakih-muzhchin-vybirayut-zhensc.html Как слабый пол выбирает сильный Отношения и секс Анютка Wed, 02 Nov 2011 21:03:58 +0700   С кем бы ты хотела быть в паре - с брутальным или нежным мужчиной? Эксперимент ученых по поводу того, каких мужчин выбирают женщины Исследователи из Университета Абердина (Шотландия) опросили 4 500 женщин в возрасте от 16 до 40 лет из тридцати стран для ответа на вопрос, каких мужчин выбирают женщины,  и обнаружили, что наши сексуальные предпочтения напрямую зависят от уровня жизни в стране. Девушкам предложили выбрать одну из двух фотографий некоего идеального субъекта. На одной субъект был и мужественным, на другой - нежным и женственным. Жительницы стран, где женщина чувствует себя защищенной государством, предпочли второй вариант. А вот в тех странах, где полагаться приходится только на себя, победил суровый мачо. Так что не нужно думать, что мы выбираем мужчин только сердцем. Государство тоже приложило к этому руку.  http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2253-chelovecheskie-vzaimootnosheniy.html "Хочу выговориться!" Но все ли тайны можно раскрывать. Отношения и секс Анютка Tue, 25 Oct 2011 20:50:57 +0700     О вкусах не спорят     Она любит розовый, так и не научилась краситься. А шопинг с ней - сущая пытка. Всем очевидно, что у вашей подруги совершенно нет вкуса. Тсс... Об этом лучше молчать. Но... "Хочу выговориться!"       «Я всегда говорила подруге, если в ее внешности что-то было не так, - призналась 26-летняя Эля. - Сочувствовала, что ей неудачно сделали прическу в парикмахерской. Констатировала, что она набрала несколько лишних килограммов. Думала, что, кроме меня, ей этого никто не скажет. В итоге, когда мы окончили университет, подруга просто перестала со мной общаться». К запретным темам можно также отнести слухи о членах семьи подруги и ее жизненных взглядах, неприятностях и количестве любовников.     Тени прошлого     Если вы узнали, что кто-то из родителей (ныне живущих вместе и счастливо) имеет свою тайну от другого, не нужно ее выдавать (хотя это и сложно). Но... "Хочу выговориться!"     «Я случайно узнала от тети, что у моей мамы после моего рождения появился любовник, с которым она тайно встречалась в течение нескольких лет, - поделилась 32-летняя Стася. - И в порыве ссоры сказала это при папе. После чего родители сильно ругались и чуть не развелись. Очень жалею, что влезла не в свое дело». Говорят, что лучше горькая правда, чем сладкая ложь. Но жизнь подсказывает, что иногда все-таки лучше молчать.     А  если молчать - сложно?     Порой свои или чужие тайны лежат на душе тяжелым грузом. Психологи советуют в этом случае поделиться секретом с человеком, которому вы доверяете, или написать бумажное или электронное письмо в никуда.         Богаче подруги     Даже у самой лучшей подруги возникнет зависть, если вы получаете в три раза больше ее, работая в престижной фирме, в то время как она коротает будни учительницей в школе. Но... "Хочу выговориться!"     «Я сделала блестящую карьеру, а моя лучшая подруга трудилась кассиром в супермаркете, - рассказала 31-летняя Ольга, - И я всегда хвасталась своими достижениями, зарплатой, пока подруга однажды не дошла до ручки. Во время наших посиделок в кафе она встала, сказала, что ненавидит нас, буржуев.  И просто ушла».    Чужой и такой ветреный муж     Благоверный лучшей подруги подбивал к вам клинья, или вы знаете, что он ей неверен. Молчите как партизан. Пусть сама разбирается с негодником. Но... "Хочу выговориться!"     «Я рассказала подруге о том, что ее муж гуляет с моей соседкой (несколько раз видела, как он захаживал). В итоге она с мужем помирилась, а со мной больше не общается».     Интимные подробности     Не стоит быть на работе слишком откровенной. Рассказывать про свой случайный секс или про то, как вы живете с мужем. Но... "Хочу выговориться!" «Я работала в офисе финансовым аналитиком и недавно вышла замуж, - рассказала 28-летняя Марина. - Довольно часто я рассказывала коллеге, как складывается наша жизнь. А потом она пошла на повышение. Как выяснилось позже, она сама предложила свою кандидатуру, намекнув начальнику, что я скоро собираюсь в декрет». Начальник в загуле     Ваш начальник расслабился на деловой встрече. Выпил лишнего и  устроил... танцы на столе. Вы стали невольным свидетелем этих бесчинств, но лучше об этом не распространяться. Но... "Хочу выговориться!"     «Несколько лет назад я была помощницей депутата,- рассказала 34-летняя Вика, -Зарплата была высокая, карьерные перспективы. До тех пор, пока случайно на корпоративном празднике не сболтнула, как однажды мой начальник ездил слегка поддатый за рулем. На следующий день меня уволили».     Рабочие сплетни     Как бы вас ни раздражала Катя из соседнего отдела, никогда не передавайте ей нелицеприятные отзывы коллег (даже если ну очень хочется). Вас будут считать сплетницей. Но... "Хочу выговориться!"     «Я однажды рассказала нашей секретарше, что о ней сплетничают. Якобы у нее роман с нашим шефом, - поделилась 27-летняя Ольга, - Через некоторое время она распустила обо мне слух, что я развожусь с мужем, потому что завела любовника. Я действительно разводилась, но по другой причине. Но коллеги стали считать меня вертихвосткой»     Мой дом - моя крепость     Каждый дом - это свой отдельный микромир. Со своими законами, врагами и друзьями. Чтобы не оказаться в числе врагов, никогда не жалуйтесь на соседей другим жильцам, а также не распространяйтесь им о каких-либо ценностях, которые вы держите в квартире. Конечно, нехорошо подозревать людей в таких нечистоплотных помыслах, но все же лучше перестраховаться. Но... "Хочу выговориться!"     «Еще когда я училась в школе, то рассказала соседке по лестничной клетке, что у нас дома хранятся бабушкины драгоценности, - поделилась 28-летняя Светлана, - А через две недели квартиру ограбили. Очень надеюсь, что это всего лишь совпадение, потому что меня до сих пор мучает совесть».     Родственные связи     Часто на критику особенно сильно обижаются братья и сестры. Даже если им что-то не удалось реализовать и родители на них жалуются, это не повод высказывать им все в лицо. Но... "Хочу выговориться!"     «Я младшая сестра, удачно вышла замуж, - рассказала 26-летняя Ирина. - А моя старшая сестра Рита дважды разведена и до сих пор не может устроить свою личную жизнь. Однажды я ей выдала, что родители от нее устали, за глаза осуждают и вообще она всех достает своим нытьем. Сестра до сих пор со мной не разговаривает».     Курортный роман     Вы поехали на отдых в жаркую экзотическую страну одна, без своего бой-френда. Море, солнце, песок и он! Произошел флирт, а может, что-то большее. Молчите в любом случае. Но... "Хочу выговориться!"     «У меня случился курортный роман, - поделилась 29-летняя Оксана. - А когда я вернулась, начала мучить совесть. Я обо всем рассказала своему парню. В тот же вечер он ушел, и больше я его никогда не видела». Запретные темы могут касаться не только личных взаимоотношений, но и здоровья. Совсем не рекомендуется расписывать ему в красках то, какую гинекологическую операцию вам сделали, какое лечение назначили и прочее.     Ты у меня... второй     Не стоит распространяться о количестве ваших предыдущих партнеров. Даже если вы и не были пуританкой, вашему благоверному это знать совсем необязательно. Ведь, как поется в известной песне, кто у нас не первый, тот всегда второй! Но... "Хочу выговориться!"     «Я всегда считала, что между влюбленными не должно быть никаких тайн, - поделилась 27-летняя Инна. - И я рассказала своему любимому обо всех своих похождениях. Итог: он расстался со мной через полгода, предварительно обозвав не самым приятным словом. Сказал, что просто не смог относиться ко мне серьезно».      Наше чадо     Дети растут, становятся все смышленее и задают все более сложные вопросы. Особенно если у вас в жизни не все гладко и вы переживаете развод. Как бы тяжело вы ни расставались с супругом (или просто в порыве ссоры), никогда не говорите ребенку, что папа его не любит. Но... "Хочу выговориться!"     «Я была так обижена на своего мужа, что при разводе с ним сказала своей дочке, что папа нас ненавидит, бросил, променял на другую женщину, - поделилась 45-летняя Ольга. - Сейчас дочь выросла, но отношения с противоположным полом у нее не складываются. Она вообще не может доверять мужчинам, ей все время кажется, что ее предадут. Мы ходили к психологу, и выяснилось, что корни этого зла - из детства».     Кто-то из родных ведет себя не так, как вы считаете нужным, или говорит что-то о других за глаза? Лучше не передавать эту информацию дальше, ведь вы можете оказаться крайней.     Плохой друг     Так случилось, что друг вашего возлюбленного оказался не очень порядочным человеком: однажды в легком опьянении приятель на вас набросился, как голодный лев, предлагая заняться сексом. За что получил пощечину. Но жаловаться на вероломного товарища нет никакого смысла, лучше держаться от него подальше и стараться не пересекаться с ним в жизни. Но... "Хочу выговориться!"     «У нас с мужем даже чуть до развода не дошло, - жалуется 35- летняя Анна. - Ко мне приставал его лучший друг, предлагал стать любовницей, но я, естественно, отказывалась. Пожаловалась мужу, он мне не поверил. Сказал, что я так мщу за то, что он с другом ездит.     Пикантные тайны и бой-френд-рогоносец     Он подозревает, что ваша подруга ему не верна. И вот незадача, он прав. Она действительно закрутила бурный роман с коллегой. Ни в коем случае не говорите рогоносцу! Даже если он будет вас пытать. Но... "Хочу выговориться!"     «Моя подруга встречалась с хорошим парнем, - рассказала 27-летняя Анфиса. - А потом закрутила со своим начальником. Ее парня все дразнили за глаза Иваном-дураком. Мне стало его жаль, и я выдала подружку. Таким подавленным и разбитым Иван никогда еще не был, а у подруги началась затяжная депрессия. Со мной перестала общаться. Жалею, что не сдержалась».     Случайный попутчик     Мы встречаем его в поезде или в самолете, а может быть, знакомимся в командировке. Вы уверены, что больше не встретите этого человека. И так хочется поделиться с ним наболевшим. Осторожнее! Излишняя откровенность чревата, ведь мир тесен. Но... "Хочу выговориться!"     «В поезде я познакомилась с парнем, разговорились, - рассказала 23-летняя Даша. - Разоткровенничалась с ним о своем романе с женатым человеком, вообще о мужчинах. Через некоторое время он приехал к нам в город. Оказалось, он мой новый начальник». http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2277-otdyh-vdvoem.html Как сделать отпуск с любимым незабываемым? Отношения и секс Анютка Tue, 25 Oct 2011 20:49:34 +0700 Отпуск – отличная возможность наконец-то побыть вдоем, укрепить и освежить свои отношения с мужчиной. Как сделать это правильно, читай в нашем репортаже. Бесконечное голубое море, яркое солнце, пальмы и на фоне всего этого разноцветного великолепия два шезлонга, две шляпы и две скрещенные руки - твоя и его... Каждая из нас мечтает похвастаться такой фотографией на фейсбуке! Правда, при этом мы иногда забываем о главном: совместный отдых на море - это настоящее испытание для любых отношений. Ведь, в отличие от обычной жизни, вы проводите вместе круглые сутки - не каждый выдержи т такую близость даже с самым любимым человеком. Наши 10 советов помогут тебе с достоинством пройти это испытание и сделать совместный оттек незабываемым! P.S. Внимание! Инструкция действует на всех направлениях земного шара. Если на отдыхе твой любимый задерживает взгляд на посторонних девушках дольше положенного, не ревнуй, а воспринимай это с юмором. Большинство мужчин любят смотреть на красивое. Они получают одинаковое удовольствие от созерцания симпатичной девушки и, например, модного спортивного автомобиля. Постарайся понять это, а если мужчина слишком увлекся, не злись, будь умнее: попробуй отвлечь его внимание другим красивым предметом. Например, сидя в ресторане, обрати его внимание на гигантскую креветку или рыбу. Пусть объект будет необычным или смешным, но не сексуальным, тогда, указав на него, ты отвлечешь его внимание от нежелательных объектов. Кстати, если вы отдыхаете в южной стране, делай скидку на местный менталитет: привычка во все глаза смотреть на женщин, присущая абсолютно всем южанам, при температуре воздуха выше тридцати градусов легко передается туристам мужского пола. Если в ресторане твой партнер скользит взглядом по проходящим мимо девушкам - это не страшно. А вот если он смотрит по сторонам во время поцелуя, то тогда волноваться есть о чем.  Совет Не пытайся в отместку любимому также рьяно смотреть на мужчин, лучше обрати внимание любимого на себя. Постарайся в такие интимные моменты, как поцелуй, заставить его быть только с тобой: хороший эффект дают легкие покусывания. Если твой мужчина целыми днями смотрит скачанных на ноутбук «Гриффинов», а тебя тянет в горы, не стоит прилипать к экрану из солидарности.  Не приноси себя в жертву во время отдыха вдвоем, занимаясь тем, что тебе не нравится. Отпуск для того, чтобы получать только удовольствие! Лишь изредка занимайся тем, что нравится любимому, находя в этом интерес и для себя. Постарайтесь большую часть времени отдавать тому, что нравится вам обоим. Попробуй заразить его своей страстью: например, пообещай, что на вершине горы его ждет горячий поцелуй или сексуальное приключение. Совет Даже очень благополучные давно сложившиеся пары не всегда могут найти общие интересы на отдыхе. Возьмите каждый по листу бумаги и в столбик напишите, каких развлечений и занятий вы ждете от летней поездки. Потом положите листки рядом и ручкой соедините те интересы, которые сочетаются друг с другом. Комбинаций может быть множество! Он любит морские приключения, а ты мечтаешь о визите в спа? Отличным компромиссом будет поездка на яхте с купанием на острове и солнечными ваннами. Изредка отдыхайте от друга. Даже если  в вашем союзе все прекрасно, у тебя есть право на личное время и личные интересы. Час-полтора в день, которые вы проведете порознь, позволят каждому из вас отдохнуть друг от друга, получить новые впечатления и новые темы для разговоров. Не стоит воспринимать совместный отпуск как обязательство находиться вместе круглые сутки. Например, пока он занимается любимым виндсерфингом, ты можешь отправиться по магазинам. Когда вы вновь воссоединитесь после короткой разлуки, похвали своего спортсмена за успехи на гребне волны и поделись впечатлениями от местного шопинга.  Совет Воспринимай короткие разлуки как технический перерыв, а не как повод отправиться на экскурсию в одиночку. Эта «перезагрузка» может проходить даже в вашей комнате в отеле во время сиесты. Пока он спит, почитай книгу или журнал. Этого уже будет достаточно. В первые дни после прибытия на курорт мужчина может забыть о галантности и комплиментах и вообще вправе выглядеть растерянным. Это не диагноз, это акклиматизация. Мужчине нужно больше времени, чем женщине, чтобы привыкнуть к новой обстановке. Так что, если в первый день ты вовсю восхищаешься солнцем и морем, а любимый с подозрительной ностальгией вспоминает купленную недавно компьютерную игрушку, это нормально. В первые три дня не перегружай его впечатлениями, проводите больше времени на пляже. Когда время привыкания пройдет, намекни любимому на знаки внимания. Например, попроси его намазать твою спину кремом от загара и расскажи, как тебе приятны его прикосновения. После этих слов он начнет заботиться о твоем загаре не меньше тебя самой. Или заметь, что вкус клубничного коктейля напоминает тебе его поцелуи, и тебе не придется страдать от жажды.  Совет Если же вы выбираетесь на выходные в другой город, не ставьте перед собой задачу посмотреть все. Лучше бесцельно побродите и заблудитесь где-нибудь среди старых улочек. Облупившиеся стены старых особняков - лучшие декорации для поцелуев! Если мужчина во время отдыха вдвоем постоянно думает и говорит о работе, попробуй направить его деятельный ум в отпускное русло. Предложи ему исследовать близлежащие горы, острова, города. Озадачь свою половинку планированием и разработкой маршрута, выбором экскурсий. Уверены, он будет счастлив: мужчины очень любят авантюры и приключения! Или, например, можно попробовать вместе решить какую- нибудь важную для вас двоих задачу: надуть резиновый матрас или привинтить новые крепления к доске для виндсерфинга. Не бойся загружать его мелкими приятными делами, это поможет ему переключиться с мыслей о работе на отдых, ради которого тоже иногда нужно немного потрудиться. Совет Только не превращай мужчину в Золушку. Ты же не плантатор, чтобы заставлять его работать под палящим солнцем! Попробуй отвлечь любимого какой-нибудь игривой задачей: например, напиши ему любовное письмо и спрячь в каком-нибудь укромном уголке. А в качестве подсказки нарисуй схему, которая поможет ему отыскать твое послание. В минуты эмоционального напряжения, когда тянет поругаться из-за ерунды (а что еще может быть причиной ссоры на отдыхе, как не ерунда!), предложи потенциальному объекту скандала заняться чем-нибудь экстремальным. Подойдет любой способ выбросить адреналин: кайтинг, дайвинг, водные лыжи, аттракционы, даже поездка на «банане». Дело в том, что во время занятий экстремальным спортом в крови происходит выплеск нейромедиатора фенилэтиламина, который даже называют «молекулой любви», потому что он вызывает чувство возбуждения. За короткое время ты и твой мужчина успеете и посмеяться, и поплакать, а когда сойдете на берег (спуститесь на землю), никакого желания ругаться не останется! Только не тратьте слишком много времени на то, чтобы решить, чем бы таким заняться. Сам процесс выбора может стать причиной ссоры. Просто надевайте ласты, и вперед!  Совет Помни, что хороший секс тоже помогает снять стресс и напряжение во время отдыха вдвоем! Соблазняй своего мужчину как можно чаще! Он этого очень хочет!  Дай понять любимому, что ты стараешься изо всех сил, чтобы понравиться именно ему. Это не значит, что нужно, надев шпильки, утопать в горячих южных песках. Попробуй сначала завоевать его душу! Поинтересуйся его мыслями, поспорь на волнующую его тему, заметь, как ему идет южный загар, а вечером признайся, как ты его хочешь. Совет И не забываем, что путь к сердцу мужчины по-прежнему лежит в том числе и через желудок. Если ты сама организуешь романтический ужин, выбрав его любимые блюда, тебе не будет цены! Налегайте на продукты эротической кухни: шоколад, грецкие орехи, хурму, инжир, острый перец, морепродукты. Преврати спланированную поездку и отдых вдвоем в спонтанный курортный роман.  По мнению психологов, больше половины женщин с высокими показателями верности скучают по случайным знакомствам на отдыхе. И как известно, на свете нет такого мужчины, который бы не мечтал стать холостяком хотя бы на минуту. Это не значит, что кто-то из вас хочет изменить другому. Тебе и твоему партнеру может просто не хватать романтики. Не превращайте вашу яркую, интересную совместную жизнь в секс, еду и кино по расписанию. Поиграйте! Представьте, что вы только что познакомились. Выйдя из отеля, идите в противоположные стороны, а потом случайно встретьтесь на набережной. Пококетничайте, зайдите в кафе, повторите сценарий вашей первой встречи. Мурашки по телу побегут как в первый раз! Совет Единственное предупреждение: не заигрывайся. Почувствуй себя актрисой, изображающей случайную незнакомку, а потом вернись в объятия знакомого и родного человека! Даже если вы отдыхаете посреди пустыни, не замыкайтесь в паре. Бывайте среди других людей, засиживайтесь в кафе, прогуливайтесь по улицам - пусть все знают о том, что вы любите друг друга. Демонстрируя свою любовь окружающим (в границах дозволенного, разумеется!), ты и твой партнер невольно стараетесь быть лучше. «Смотрите, какие сильные чувства связывают нас!» - так и кричат ваши счастливые глаза, когда вы прогуливаетесь по побережью. Конечно, это тоже своего рода игра. Но со временем желание казаться счастливыми перерастет в желание такими быть. Не бойся эстетствовать в любви и представлять себя и любимого героями красивого фильма о любви. Это так романтично! Совет Отличный способ взглянуть на себя со стороны - фотография. Старайтесь как можно больше фотографироваться вместе. Просите снимать вас даже случайных прохожих. Кто знает, может быть, именно из этих снимков когда-нибудь родятся наброски великого фильма! Фото на память.  Не забудьте запечатлеть ваши влюбленные глаза и счастливые улыбки! http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2295-kak-zabyt-kurortnyy-roman.html Психология случайных связей Отношения и секс Анютка Mon, 24 Oct 2011 20:21:04 +0700 Бокал шампанского, страстный взгляд малознакомого мужчины, прогулка под луной, заманчивые обещания и... ни ответа ни привета в дальнейшем. Что такое случайная связь — жемчужина в коллекции воспоминаний или сердечная рана? Когда и почему мы имеем право на лево? Как вести себя, чтобы не сорвало крышу от отношений, у которых нет перспектив?   Интрига без прикрас Внесем ясность: в эмоциях не бывает ничего случайного. Формулировки вроде «Я не хотел (не хотела), так получилось» — отговорки. Психологи считают, что влюбляются те, кто ищет любви. Коль поддались очарованию мимолетного романа, подсознательно к нему стремились. Дело в мотивации. У одиноких кратковременная интрижка — это поиск постоянного партнера или партнерши. У замужних (женатых) — сигнал, что в семейных отношениях есть трещина. Под случайной связью стоит понимать не случайность, которой не хотели, а случай, не получивший продолжения. Это не только интимная близость, но и прогулки в обнимку, и поцелуи, и подаренные букеты — все, что называется сексуальным поведением или флиртом. Летнее время Мимолетные увлечения чаще происходят летом. Лидеры — курортные романы. Переход на летнее любовное время иногда связывают со всплеском мужского полового гормона тестостерона, выработка которого активизируется под воздействием солнца и у мужчин, и у женщин. Но считать причиной любовных интриг тестостерон — все равно, что сваливать вину за опоздание на тихо прозвонивший будильник. Если бы корень был в разбушевавшемся гормоне, главными охотниками за такими впечатлениями должны быть люди с эндокринными нарушениями. А это не так. Дело, скорее, в комфортной эмоциональной обстановке, создающейся во время отдыха. В период работы люди загоняют себя в определенные рамки условностей и ограничений. На курорте атмосфера благоприятствует расслаблению, многие разрешают себе выйти за пределы догм. Вот почему дама в возрасте 30+ нередко соглашается на свидания с 20-летним мужчиной. А джентльмен среднего достатка позволяет себе закутить с обеспеченной леди. Если же человек состоит в браке, добавляется установка «А ведь никто не узнает!». На курорте, где все незнакомы, есть шанс: все тайное останется тайным. Однако женщины и мужчины смотрят на мимолетные романы по-разному.   Мужчины чаще всего не жаждут продолжения курортного романа, как забыть курортный роман женщинам?   Женский взгляд Как бы ни пытались дамы относиться с легкостью к « несерьезным встречам», у них это получается плохо. Для женщины на первом месте — эмоция, а затем физический контакт. Близость без чувств интересует разве что дам с сексуальными нарушениями (например, с нимфоманией — излишним половым влечением и желанием секса с разными мужчинами). При этом женщины больше мужчин склонны пребывать в мире иллюзий и смотреть на отношения сквозь розовые очки. Посему даже однодневный роман может надолго вывести леди из состояния душевного покоя. Особенно тяжело переносят окончание таких встреч одинокие женщины. Ведь ими движет желание найти постоянного спутника жизни (независимо от того, где и когда завязываются романтические отношения). Даже если в начале знакомства они и говорили себе: «Этот мускулистый мачо живет в другом городе» или «Он же при мне звонил своей подружке!», все доводы разума меркнут, когда на арену выходят чувства. Но и замужние могут попасть в ловушку эмоций и совершить в дальнейшем безрассудные поступки. Даже если дело ограничилось вполне безобидными поцелуями, влюбленная женщина может решиться на многое — вплоть до ухода из семьи (особенно, если в отношениях пары имеются серьезные проблемы — отсутствует взаимопонимание, есть разлады в интимной сфере). Психологами доказано: для брака наиболее опасна эмоциональная измена (влюбленность в другого человека даже при платонических отношениях). Мужская правда Представители сильного пола гораздо охотнее, чем дамы, соглашаются на случайные связи и быстрее о них забывают. Дело в мужской природе. Джентльмены — прагматики по натуре и привыкли во всем находить рациональную сторону. Покупая себе путевку для отдыха  на море или билет в поезд, они заранее мечтают об эдаком приятном приключении. Для мужчин важна физическая сторона вопроса. Эмоции тоже имеют значение, но зачастую для полного морального удовлетворения им достаточно просто секса без продолжения. Плюс ко всему по своему психологическому складу многие кавалеры — охотники. Для них немаловажно количество завоеванных женщин. Добившись своего и поставив виртуальную (а то и реальную!) галочку, они быстро забывают о предмете своих желаний. Особенно это касается молодых мужчин до 30 лет. Конечно, вышеизложенное — не факт, что самый закоренелый Дон Жуан не может влюбиться. Но это исключение, подтверждающее правило: решая для себя «это случайная связь» — мужчины в большинстве случаев не меняют своего курса и не требуют продолжения любовного банкета. При этом даже если чувства возникли, одинокие мачо могут избегать дальнейших встреч. Для закоренелых холостяков на первом месте — свобода. И все, что может эту волю нарушить (в данном случае — отношения с женщиной, которые способны привести к свадьбе), им неудобно. Женатый мужчина вряд ли уйдет из семьи по уже упомянутой причине своего прагматизма. Для мачо важнее состояние комфорта, и вряд ли он отважится на езду в незнаемое с малознакомой женщиной вместо привычных ему тапочек и вкусной еды, приготовленных женой. Более того, «джентльмен с кольцом» сделает все, чтобы случайная связь так и осталась случайной — скроет номер телефона или сознательно ошибется в цифрах. И все же есть мужчины, которым нравится ощущать себя эдаким призом, за который борются несколько претенденток. В таком случае джентльмен может оставить свои координаты, и даже искусственно создавать ситуацию, что случайная дама его «преследовала». Например, отвечать на электронные письма, назначать и затем отменять свидание. Иногда, по разным причинам, случайная связь может перейти в длительный роман. И не только в случае, если мужчина женат, а женщина не замужем. Если оба партнера связаны брачными узами, это может стать дополнительным катализатором их отношений. Оба будут чувствовать удовольствие от того, ч то вкушают запретные плоды на стороне — а это еще больше подстегнет развитие страсти. Кроме того, для мачо это удобная схема, когда, по его мнению, замужняя дама «уже пристроена» и не будет требовать от него развода (как это делают незамужние любовницы!). Однако ситуация в корне изменится, если женщина решится на уход от мужа. Мужчина почувствует дискомфорт от того, что все идет не по плану — и может даже разорвать отношения с такой дамой сердца.   Как забыть курортный роман - нажмите ESC Мимолетные романы (впрочем, как и долговременные) делают жизнь ярче, наполняют положительными эмоциями, способствующими повышению настроения, выработке особых веществ — эндорфинов. которые хорошо влияют и на самочувствие, и на внешний вид. И в этом позитив случайных связей. Нередко они остаются лишь приятными воспоминаниями. Ведь при повторной встрече в менее сказочной обстановке (когда нет курортного раскрепощения или романтики стучащих колес поезда) люди разочаровываются друг в друге, и влюбленность угасает. Но бывает, страсти разгораются у одного и отсутствуют у другого (даже если повторное свидание не произошло). И тогда любовная эйфория может смениться подавленным эмоциональным состоянием. В идеале стоило бы попробовать некий аутотренинг, позволяющий не влюбляться еще в самом начале знакомства (если человек сомневается, что у отношений есть будущее). Однако, по убеждению психологов, такого «антилюбина» не существует. Зарождение любви не поддается логике и контролю разума. Единственный лекарь здесь — время. Если люди не общаются и чувства не имеют отдачи, они постепенно угасают. Но можно помочь себе, сменив психологические установки. Часто влюбленные идеализируют свой предмет страсти, фантазируют о том, что было бы, если бы чувства получили продолжение. Неосуществление желания способно стать причиной подавленности. Мечта — это хорошо. И если она заводит слишком далеко, следует изменить акценты. Стоит попробовать представить и плохое: что произойдет негативного, если роман получит продолжение. В конце концов, если человек не идет на контакт, стало быть, он этого не хочет. А такие отношения бесперспективны. Нередко люди (особенно женщины) склонны доверять обещаниям. Менять курс на полную подозрительность не стоит. Доверие — это основа взаимоотношений с людьми. У человека могут сложиться объективные обстоятельства, которые помешают ему реализовать обещанное. Но если золотые горы вроде дальнейших встреч превращаются в равнину молчания, стоит задуматься: скорее всего, этот человек просто водил за нос и переживать о нем — себе дороже. Зачастую обжегшиеся на любви делают неправильные выводы: «Все мужчины (женщины) — нехорошие». Изменить отношение к противоположному полу. Если считать всех мужчин «низкими существами» — кавалеры будут вести себя соответственно. При этом следует поработать и над своими слабыми сторонами. Иными словами, для того чтобы рядом был принц, нужно самой стать принцессой. Нередко брошенные влюбленные считают, что с ними так обошлись из-за их недостатков. Срочно заняться своей самооценкой, полюбить себя. Люди, которые не ценят себя - неинтересны другим. Если не удается поднять самооценку самостоятельно, нужно обратиться к психологу. Часто дамы, с которыми не захотели продолжать роман, ощущают себя использованными. Как забыть курортный роман. Срочно сбросить маску жертвы и поменять взгляд на ситуацию. Стоит сказать: «Почему это «поматросили и бросили» меня? Я шла на такие отношения добровольно, они мне доставили удовольствие. Это я воспользовалась ситуацией». Случайная связь станет действительно приятным воспоминанием, и не более того. http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2229-kak-sdelat-otnosheniya-krepkim.html Налаживаем семейную связь Отношения и секс Анютка Sat, 22 Oct 2011 19:03:08 +0700 Привлекай его по максимуму к участию в домашних делах. Даже если он - директор банка, а ты - домохозяйка. Больше всего мы любим то, во что вложили время, силы и средства. Предположим, средства в ваш дом он и так вкладывает. Добавив сюда его время и силы, ты получишь дом, в который он всегда захочет возвращаться. Наши выводы подтверждают исследования ученых из Лондонской школы экономики. Идеальная домохозяйка и мужчина, которого избавили от всех забот по дому, расстаются в два раза чаще, чем пары, в которых оба партнера принимают участие в домашних хлопотах на правах паритета. http://madamka.tomsk.ru/otnoshenia/2252-kak-proizvesti-horoshee-vpechat.html Как произвести хорошее впечатление Отношения и секс Анютка Sat, 22 Oct 2011 14:27:36 +0700       Жизнь постоянно подкидывает нам ситуации, в которых нужно произвести хорошее впечатление. Как же это сделать? Многое зависит от поведения человека во время общения.     Поменьше болтайте. Многие вываливают на новых знакомых тонны информации, считая. Те вежливо слушают. Болтун чувствует себя на подъеме, но для собеседника это — катастрофа! Чтобы исправить ситуацию, достаточно поинтересоваться его делами.      Называйте собеседника по имени. Каждому нравится слышать свое имя — это позволяет нам почувствовать себя особенными. Запомните имена близких вашего визави и при последующем общении спросите о них.   Не задирайте нос. Ни одному работодателю не понравится сотрудник, который явно выпячивает свои достижения. Будьте скромной, и пусть все видят, что вы ждете от людей того же, что сами готовы дать.     Проявляйте заинтересованность. Сохраняя нейтральное выражение лица, вы показываете, что вам все равно, о чем говорит собеседник. Достаточно просто кивнуть головой, чтобы разговаривать с вами стало приятнее.